Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa – hỗ trợ

Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa – hỗ trợ

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý rất phổ biến nhưng mọi người lại cho rằng nó không nguy hiểm. Thực tế cho thấy tình trạng này có thể gây ra xơ gan, viêm gan… Thậm chí dẫn đến ung thư gan nếu không được chữa trị kịp thời. Vậy, nguyên nhân dẫn đến bệnh lý gan nhiễm mỡ là gì? Triệu chứng ra sao? Và cách phòng ngừa hỗ trợ tình trạng này như thế nào? Hãy cùng Shinviko đi tìm câu trả lời trong bài viết này nhé! 

Gan nhiễm mỡ

Có thể ví gan như một nhà máy tổng hợp các chất cần thiết cho cơ thể như dự trữ đường, protein, tổng hợp lipid… Gan nhiễm mỡ là hiện tượng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan. Đối với người bình thường, lượng mỡ trong gan chỉ chiếm từ 2-4% trọng lượng của gan. Nhưng đối với bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ, lượng mỡ chiếm ít nhất từ 5-10% trọng lượng của gan.

Gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân của gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ được chia làm hai nhóm, đó là: Do rượu và không do rượu. Có đến 90% trường hợp do uống nhiều rượu nên gây ra tình trạng nhiễm mỡ của gan. Đối với nhóm tình trạng nhiễm mỡ không do rượu, nguyên nhân có thể là béo phì hay thừa cân. Nguyên nhân này thường xuất hiện ở các nước phương Tây và đang có chiều hướng tăng cao ở nước ta.

Gan nhiễm mỡ do bia rượu

Gan nhiễm mỡ do bia rượu

Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác được cho là yếu tố nguy cơ gây bệnh gồm: Yếu tố di truyền, những người kháng insulin, có hàm lượng triglyceride và cholesterol cao,  những người bị tiểu đường tuýp 2… Gan nhiễm mỡ còn có thể gặp ở những trường hợp viêm gan virus C ở giai đoạn đầu. Ngoài ra, khi cơ thể sản sinh quá nhiều mỡ hoặc chuyển hóa mỡ không kịp, lượng mỡ thừa sẽ bị tích trữ lại trong các tế bào gan và gây nên tình trạng này.

Triệu chứng của gan nhiễm mỡ

Gan khi bị nhiễm mỡ ít thường không có các triệu chứng rõ ràng. Những biểu hiện đầu tiên thường thấy chỉ là bụng ấm ách và hơi khó chịu. Cũng vì thế mà nhiều bệnh nhân chủ quan và để cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Khi lượng mỡ trong gan tích tụ quá nhiều sẽ gây nên tình trạng viêm gan. Một số dấu hiệu bệnh tiến triển thường là chán ăn, sụt cân, gan to, mệt mỏi và vàng da.

Cách phòng ngừa và hỗ trợ

Hiện nay, thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh gan nhiễm mỡ chưa có nhiều. Tuy nhiên, chúng ta có thể cải thiện dần tình trạng bệnh nếu thay đổi cách sinh hoạt, lối sống kịp thời. Song song đó, người bệnh cần kết hợp điều trị các bệnh lý đi kèm, cụ thể như sau.

  • Giảm cân: Đây là điều kiện bắt buộc đối với những người béo phì bị gan nhiễm mỡ. Người bệnh cần lưu ý giảm cân một cách an toàn và khoa học. Điều này sẽ giúp làm giảm những tổn thương lên gan, cải thiện sức đề kháng Insulin. Người bệnh tuyệt đối không nên giảm cân cấp tốc để  khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
  • Sử dụng Vitamin E: Qua một số nghiên cứu, Vitamin E có thể cải thiện tình trạng nhiễm mỡ đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ không bị đái tháo đường. Tuy nhiên, không được sử dụng vitamin E để điều trị đối với những bệnh nhân nam có tiền sử gia đình bị ung thư tuyến tiền liệt. Đồng thời, không nên sử dụng Vitamin E liều cao vì có thể dẫn đến những tình trạng nguy hiểm.
  • Bổ sung Omega 3: Một số nghiên cứu đã cho thấy Acid béo Omega 3 có thể cải thiện tình trạng này.
  • Kiểm soát rối loạn Lipid máu: Các Statin không chuyển hoá kéo dài qua gan có thể kiểm soát rối loạn Lipid máu, giảm gan nhiễm mỡ.
  • Tiêm phòng: Việc tiêm phòng đầy đủ viêm gan A, B, C sẽ giúp bạn phòng tránh được virus gây tổn thương gan.

Một số phương pháp phòng ngừa và hỗ trợ tự nhiên khác

  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau quả, tránh ăn thức ăn nhanh, dầu mỡ, chất béo, chia bữa ăn thành những phần nhỏ với khoảng cách ngắn. Hạn chế tối đa bia rượu và hút thuốc lá.
  • Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: Bạn nên dành ra tối thiểu 30 phút mỗi ngày để vận động cơ thể. Luyện tập bằng những bài tập đơn giản như đi bộ, chạy đạp xe, bơi lội… sẽ giúp nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Sử dụng tinh dầu thông đỏ Gam Rosong phòng ngừa bệnh

Sử dụng tinh dầu thông đỏ Gam Rosong phòng ngừa bệnh

  • Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ: Theo y học cổ truyền, các bác sĩ khuyến khích sử dụng những thảo dược từ tự nhiên như tinh dầu thông đỏ, gừng, nghệ vàng… để ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. Tinh dầu thông đỏ được biết đến nhiều về khả năng chữa các bệnh dạ dày. Các hoạt chất trong tinh dầu thông đỏ có khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu thông đỏ có tác dụng giải độc, bảo vệ gan và ngăn ngừa bệnh về gan rất tốt. Bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng tinh dầu thông đỏ Gam Rosong tại Shinviko với nhiều công dụng rất tuyệt vời giúp giải độc và ngăn ngừa các bệnh về gan hiệu quả. 

Lời kết

Và đó là những thông tin liên quan đến bệnh lý gan nhiễm mỡ mà Shinviko muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình phòng ngừa cũng như điều trị bệnh lý về gan này.

Để được tư vấn kỹ hơn về thực phẩm chức năng tinh dầu thông đỏ Gam Rosong, hãy liên hệ với chúng tôi qua thông tin sau đây.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Số nhà 31 ngách 165/2 phố Thanh Am – Thượng Thanh – Long Biên – Hà Nội

Điện thoại: 0979 765 884

Email: hoangphuong230884@gmail.com

Website: gamrosongvietnam.com 

Showroom: Gam Rosong Việt Nam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *